Soarele a reaparut in ultimele zile, dar avand in vedere anotimpul, ti-ai pus deja deoparte crema de protectie solara? Sezonul pranzurilor pe terasa si dupa-amiezii langa piscina a ramas in urma, dar daca ti-ai pus crema de protectie solara in dulap, ar trebui sa nu uiti sa le scoti imediat. Pentru ca daca exista un lucru asupra caruia expertii sunt de acord, acesta este: crema de protectie solara trebuie aplicata tot timpul anului, inclusiv iarna.
Iata de ce ar trebui sa o aplici absolut in fiecare zi, chiar si in mijlocul iernii.
Chiar trebuie sa aplici protectie solara in fiecare zi a anului, chiar si atunci cand este innorat?
„Da, este chiar fundamental pentru a incetini imbatranirea pielii. Pentru ca, chiar daca nu il putem vedea in spatele norilor, soarele este prezent in cele din urma tot timpul anului. Avem tendinta de a sari peste crema de protectie solara cand zilele se racoresc, pentru ca avem impresia ca razele UVB si UVA nu trec, dar sunt mereu acolo in spatele norilor”
Chiar daca ne petrecem cea mai mare parte a timpului in casa iarna?
Da, pentru ca nu trebuie sa uitam ca razele albastre care provin de la ecrane sunt si ele nocive pentru ochi si piele. Ele contin intr-adevar raze UVB, asa ca sunt responsabile si pentru imbatranirea pielii. Daca ai tendinta de a sta mult timp in fata unui ecran, ar trebui sa iei in considerare protejarea pielii cu protectie solara, dar si punerea ecranului in modul noapte, pentru a bloca partial aceasta lumina albastra.
Cand ar trebui sa aplici protectie solara in rutina ta de frumusete?
Rutina recomandata este sa va asigurati mai intai ca va curatati bine pielea. Ideal ar fi sa folosesti un demachiant, chiar si atunci cand nu porti machiaj din cauza nivelului de poluare si a radicalilor liberi prezenti in aer, pentru a degresa si indeparta impuritatile. Apoi, tonicul este si el de mare importanta chiar daca adesea avem tendinta de a-l subestima. De fapt, va permite sa faceti o mini-exfoliere zilnica si sa curatati pielea in profunzime. Apoi aplicam serul nostru, care este concentrat in ingrediente active care vor patrunde adanc in epiderma. Urmeaza crema de protectie solara, care va oferi o bariera protectoare pentru piele. Retineti ca exista anumite creme de zi cu un factor de protectie combinat. De asemenea, nu uitati sa aplicati o crema de noapte inainte de culcare, deoarece acesta este momentul in care sistemul nervos este cel mai activ si va ajuta pielea sa se regenereze, de unde si importanta unui somn bun. Toate acestea va vor permite sa incetiniti imbatranirea prematura a pielii.
Care este frecventa ideala de aplicare?
Iti aplici crema de protectie solara cand te trezesti si repeti operatia la fiecare 2 sau 3 ore. Desigur, stim ca iarna nu o vom face sistematic, dar incercam sa ne gandim la asta de cel putin 2 sau 3 ori pe zi.
Ce indice de protectie sa alegeti?
Optam pentru un SPF de minim 30. Prin urmare, uitam de cremele si fondurile de ten indicand ca acestea contin un indice SPF 10 care nu sunt suficiente.
Care sunt riscurile pentru piele daca nu o protejam suficient?
Razele UVB si UVA sunt in mare masura responsabile de imbatranirea pielii, dar si de petele pigmentare. La institut, folosim un aparat care poate diagnostica starea pielii tale. Datorita diferitelor lumini care patrund in derma si epiderma, suntem capabili sa analizam foarte precis nevoile pielii clientilor nostri care nu puteau fi vazute cu ochiul liber. Prin urmare, putem observa cu usurinta daca pielea a fost prea expusa la soare, daca este lipsita de hidratare etc. si, in consecinta, oferim ingrijire personalizata.