Aceasta este legea pubertatii: intre 10 si 18 ani, hormonii stimuleaza glandele sebacee care intra in exces si provoaca secretie excesiva de sebum, cu alte cuvinte piele grasa in locurile in care aceste glande sunt deosebit de numeroase (fata, par, decolteu, spate). Putini scapa, dar exista o nedreptate pentru ca 70 pana la 80% dintre tineri au acnee, 20% au o forma moderata pana la severa.
Iata cateva informatii utile pentru a le transmite.
Incepeti actiunile potrivite suficient de devreme pentru a obtine o piele curata
Cu cat au mai devreme reflexele potrivite, cu atat pielea lor va fi mai buna. Regula este sa va curatati bine fata dimineata si seara, fara a o usca, ceea ce ar provoca hipersecretia de sebum in reactie. O lotiune micelara, compusa din apa si ulei, va indeparta usor praful si machiajul (pentru fete), fara contact cu apa sau lotiunea alcoolica care se usuca. Pentru fanii spalarii cu apa, un sapun super-gras este mai bun decat un sapun obisnuit, care este prea degresant.
Nu intrati in panica si mergeti usor pe pielea dvs
Din partea parintilor, nu minimizati acneea, deoarece poate fi cauza unor complexe majore: peste 55% dintre tineri cred ca acneea este cel mai dificil aspect al adolescentei, cu mult inaintea schimbarilor din organism (22%). *. Mai bine sa-i ajutati si, daca este necesar, consultati un dermatolog. Important? Convinge-i de efectele negative ale jocului cu butoanele. Pentru ca odata explodate, „imprastie sebumul sub piele, deschizand calea unei inflamatii suplimentare care face ca cosul sa reziste; iar atacul asupra tesuturilor subcutanate creste riscul de aparitie a cicatricilor ”, explica dr. Claire Geoffray, medic dermatolog la Paris.
Exfolierea este deja un tratament
Pentru punctele negre, doar o coaja permite glandelor sa se goleasca si sa topeasca „dopurile” care s-au format. Un scrub este util o data pe saptamana, sau mai mult, in functie de toleranta. In cazul punctelor albe, curatarea pielii de catre un dermatolog care o practica va fi foarte eficienta.
Gaseste-ti propriul truc personal pentru a te vindeca
Totul depinde de stadion. O crema dermo-cosmetica pe baza de acizi din fructe (AHA) pentru eliminarea punctelor negre care se formeaza (excesul de sebum nu poate scapa prin canalul excretor, se transforma in puncte negre sau albe daca este oxid) poate fi suficienta pentru majoritatea adolescentilor. In rest – daca exista pete rosii cu capul alb – sunt eficiente cremele pe baza de vitamina A acida sau peroxid de benzoil. Dermatologul poate prescrie, de asemenea, un tratament cu antibiotice sau zinc oral pentru a combate inflamatia.
Intr-un stadiu mai grav (acnee nodulara cu risc de cicatrizare) sau in cazuri de rezistenta la tratamentele conventionale, izotretinoina poate fi indicata dar in conditii mult mai stricte: medicul trebuie sa informeze tinerii si parintii acestora despre efectele secundare semnificative (risc). a sindromului depresiv si obligativitatea contraceptiei pentru fete) si monitorizare lunara obligatorie. In curand, furnizarea unui caiet va fi, fara indoiala, obligatorie pentru baieti, asa cum este deja pentru fete.
Protejati-va de soare pentru a evita agravarea
Ofera-le un ecran foarte protector, cel putin SPF 30, imediat ce ies la soare pentru ca filtrul va minimiza atacul razelor UV si va evita sa aiba pielea ingrosata care blocheaza iesirea de sebum si provoaca o “explozie” cosurilor dupa expunere.
Ascunde-ti cosurile pentru a arata impecabil
Datorita betisoarelor si pixurilor corectoare care se potrivesc cu nuanta pielii, un cos este rapid acoperit. Daca baietii se ascund in spatele parului sau a unei esarfe, fetele, pe la 15 ani, vor sa se machieze. „Cu cat pielea lor este mai ingrijita, cu atat rezultatul va fi mai natural. In caz contrar, porii mariti vor absorbi pigmentii si vor scoate in evidenta defectele ”, explica Carine Larchet, makeup artist la atelierele La Roche-Posay.
Va recomandam sa puneti o baza hidratanta matifianta pe pielea limpede, apoi un fond de ten ton pe ton (culoare de testat pe ovalul fetei). Pudra pentru a evita aspectul stralucitor, concentrandu-se pe partea de mijloc. In cazul unui mic defect, fetele nu vor ezita sa-si atraga atentia asupra ochilor, prin trasarea unei linii de creion topit sau pe buze cu putin luciu.