Prima mea experienta cu o harta a fetei cu acnee a fost cand am rasfoit paginile revistelor pentru adolescenti, dar graficele colorate exista de mult mai mult decat adolescenta noastra. Practica cartografierii acneei provine din medicina traditionala orientala si chineza si se bazeaza pe ideea ca problemele externe – in acest caz, acneea – sunt legate de cele interne subiacente.
Acolo unde apare acneea pe fata ta este ca un semn al organului la care este conectata problema interna. In timp ce intr-o lume perfecta lucrurile ar fi atat de usor conectate, realitatea este ca acneea poate fi putin mai complicata.
„Stim ca acneea este de fapt o boala multifactoriala complexa a pielii care se manifesta partial din procesele care au loc in piele, de obicei ca rezultat direct al semnalelor din interiorul corpului”, spune un dermatolog din New York. „Corpul insusi poate trimite aceste semnale din cauze naturale, cum ar fi hormonii normali, sau pot fi declansate de emotii, stres, alimente si medicamente.”
Aceasta spune ca, in timp ce acneea este cauzata de aceste semnale interne, cartografierea fetei nu este standardul in dermatologia occidentala. Cu toate acestea, exista anumite tendinte de acnee in anumite zone care va pot ajuta sa ajungeti la radacina problemei – de exemplu, acneea de pe maxilar si barbie tinde adesea sa fie hormonala. Gandeste-te la asta ca la un punct de plecare, nu la o situatie universala. „Acesta nu este o modalitate incercata si adevarata de a diagnostica problemele de acnee, deoarece fiecare individ poate avea propriul mod specific de aparitie, chiar daca cauzele pot fi identice”, spune ea.
Ea observa, de asemenea, ca tipul de acnee este la fel de important, daca nu mai mult, decat locatia – acneea chistica profunda are un tratament diferit fata de punctele negre, indiferent de locul in care apare pe fata. Si, desigur, fiecare este diferit, iar factori precum alergiile, dieta, mediul si genetica joaca un rol in acneea ta.
„Pielea este un organ care reflecta adesea problemele care apar in interiorul corpului, iar dermatologul dumneavoastra va sti cand sa investigheze mai departe”, spune dermatologul. Daca te confrunti cu acneea constanta dincolo de eruptia ocazionala, cel mai bun pariu va fi sa vizitezi un dermatolog si sa creezi un plan personalizat.
Dar daca doriti sa ajungeti la fundul eruptiilor ocazionale, o harta a fetei cu acnee este un punct de plecare excelent pentru a intelege ce se intampla sub suprafata. Am discutat cu dermatologul, pentru a afla ce poate insemna eruptiile tale.
Daca cosurile apar pe linia parului:
Luati in considerare sa aruncati o privire mai atenta la produsele pentru par, nu la ingrijirea pielii. „Uneori ne referim la asta ca acnee cu pomada. „Pomadele sunt groase si au ingrediente pe baza de ulei. Aceasta, la randul sau, blocheaza iesirea uleiului natural sau a sebumului din foliculii de par si, prin urmare, provoaca un cos.” Ea recomanda sa va folositi mana sau o carpa de spalat pentru a va proteja fata atunci cand aplicati produse de par, treceti la produse de par noncomedogenice si folositi in mod regulat un sampon de clarificare. Iata cateva pe care le recomandam, mai jos.
Daca cosurile apar pe obraji:
Cosurile de pe obraji pot simti ca sfarsitul lumii, dar, din fericire, au de obicei o cauza destul de simpla. Eruptiile de pe obrajii tai sunt adesea legate de fetele de perna, telefoanele si degetele murdare. Asigurati-va ca va schimbati fata de perna cel putin o data pe saptamana, dezinfectati telefonul des sau folositi casti pentru a efectua apeluri si tineti mainile de pe fata.
dermatologul adauga ca obrajii sunt, de asemenea, o locatie comuna pentru rozacee, care poate fi adesea confundata cu acnee. Daca aveti umflaturi rosii mai mici pe obraji, care nu par sa ajunga niciodata la cap, merita o calatorie la derm pentru a investiga.
Daca cosurile apar pe barbie si maxilar:
Cand vine vorba de acnee, nimic nu este sigur, dar eruptiile de pe barbie si maxilar sunt in general considerate acnee hormonala. „Fluctuatiile hormonilor si androgenii in exces suprastimuleaza glandele uleioase si infunda porii”, spune Palep. Acesti saboti duc apoi la eruptii rosii, inflamate, adesea pe jumatatea inferioara a fetei. „Acest lucru se poate intampla cu o saptamana inainte sau dupa menstruatie, sau impreuna cu pornirea sau oprirea pilulelor contraceptive”, spune ea.
Palep observa ca sanatatea intestinala poate afecta si hormonii, la fel ca lactatele si zaharurile. Daca aveti acnee hormonala dincolo de unul sau doua cosuri, vizitati un derm pentru a gasi un plan de tratament care poate include dieta, tratamente topice sau medicamente orale. Cand cautati produse fara ghiseu, dermatologul sugereaza sa cautati produse cu acid salicilic sau peroxid de benzoil, cum ar fi Tratamentul reparator Proactiv.
Daca cosurile apar pe nas sau intre sprancene:
Atat fruntea, cat si nasul sunt dense de glande sebacee, ceea ce poate duce atat la puncte negre, cat si la puncte albe, spune dermatologul, care recomanda utilizarea unei adapalene pentru a preveni infundarea porilor. Stresul poate exacerba acneea si aici, deoarece hormonii de stres provoaca un aflux de ulei intr-o zona deja uleioasa. Palep recomanda sa nu iti tii mainile de pe fata si sa folosesti produse noncomedogenice, precum si AHA si BHA, pentru a-ti mentine porii cat mai curati posibil.