Chimia sexuala? Hobby-uri in comun? Atractia opusa? Momentul oportun pentru amandoi? Motivele pentru care un cuplu lucreaza sunt in mare masura un mister. Dar expertii au identificat o serie de obiceiuri comune in cupluri care functioneaza si dureaza in timp.
Mai exact, sunt 17 obiceiuri care ajuta cuplurile sa aiba o relatie de durata si sa functioneze.
1.Asculta
Acordarea atentiei partenerului nostru este unul dintre principalele sfaturi pentru ca acesta sa functioneze. In plus, prin ascultare, problemele pot fi privite dintr-o alta perspectiva si pot gasi o solutie in prealabil.
2. Ei zambesc
Cea mai sexy si mai intineritoare tinuta din lume este zambetul.
3. Se ating unul de altul
Contactul fizic este cel mai puternic anxiolitic din lume, la fel cum afectiunea si dulceata sunt mari reparatori. Cuplurile fericite mentin contactul corporal ori de cate ori este posibil.
4. Se mentalizeaza
Ei cauta sa inteleaga comportamentul partenerului lor pe baza schimbarilor lor in starea mentala si emotionala. In orice relatie de durata este esential sa intelegem ca comportamentul nostru si al celorlalti depinde de momentul vital in care ne aflam.
5. Ei respecta
Respectul este, fara indoiala, baza oricarei comunicari sau legaturi sociale care se pretinde a fi pozitiva. Sa te simti respectat de partenerul tau este vital pentru buna functionare a altor aspecte foarte importante precum linistea sufleteasca, sexul sau increderea.
6. Se sprijina reciproc
Un cuplu bun trebuie sa ne ajute cat mai mult si sa ne insoteasca daca avem probleme sau dificultati, cuplul este un „refugiu”.
7. Ele genereaza securitate
Incredere… Cat costa sa o castigi si cat de usor poate disparea… Dezvoltarea stabilitatii si a increderii este cheia pentru ca un cuplu sa reziste si sa fie fericit.
8. Sunt generosi
Nu vorbim de cadourile de Valentine (cel putin nu numai), vorbim de o atitudine detasata fata de persoana celuilalt si de circumstantele lor, unde meschinicul nu-si are locul.
9. Ei negociaza
In arta iubirii, este la fel de important sa cedezi, cat sa ai grija de asertivitate. Legatura trebuie sa le favorizeze pe amandoua, astfel incat relatia sa fie fericita si de lunga durata si sa nu tinda sa-l satisfaca pe unul in principal, in timp ce celalalt renunta la drepturile lor. Trebuie sa negociezi!
10. Isi recunosc greselile
Sa ne cunoastem este una dintre cheile pentru a ne intelege si partenerul si a empatiza cu el. A avea autocritica si a-ti putea cere scuze si a remedia atunci cand cineva greseste este foarte util pentru a mentine o relatie sanatoasa.
11. Iarta
Suntem imperfecti si, de asemenea, intoleranti, asa ca impartirea vietii si a spatiului cu un „partener” face necesar sa lucram la rabdare si iertare daca vrem sa ne bucuram de o relatie ferma.
12. Dedramatizati
A ierta nu este suficient, trebuie sa uiti sau sa relativizi. Respira… Nu da prea multa importanta lucrurilor, relativizeaza, numara pana la 10. Si este ca dragostea, poate sa nu salveze un cuplu, umor, da.
13. Sunt independente
Pentru a realiza un cuplu sanatos si armonios, nu este necesar sa facem totul impreuna. Mai mult, acesta este unul dintre motivele pentru care cuplurile se despart uneori. Avand fiecare spatiul sau, timpul liber si relatiile lor vor intari cuplul si placerea de a fi impreuna.
14. Se autoactualizeaza
Faptul ca o persoana isi atinge obiectivele si scopurile de la sine o face sa se simta fericita si implinita, deoarece nu va depinde de nimeni si relatia lor va fi mult mai sanatoasa.
15. Distribuie
Petrecerea timpului in cuplu este intotdeauna necesara. De la o plimbare placuta de o jumatate de ora in fiecare zi dupa serviciu, pana la participarea impreuna la petrecerea de nastere a unui prieten.
16. Se distreaza
Nu tot timpul cu partenerul tau se poate concentra pe munca sau activitati de rutina. Sa te distrezi si sa o faci in cuplu este o garantie a durabilitatii si a fericirii.
17. Sunt activi sexual
Da, stim ca a petrece 6 zile impreuna nu este acelasi lucru cu 6 ani, stim ca sexul necesita efort fizic si chiar intelectual, ca cineva duc lipsa de energie… Pentru sex, ca pentru tot ce este bun, trebuie sa fii disciplinat dar apoi, parca ai iesi din sala, ce bine se simte!