Cu totii ne dorim sa aratam bine in timpul unui antrenament, de aceea iata cateva sfaturi usoare si rezistente la transpiratie, de a arata grozav la sala.
1. Poarta un machiaj discret
Ca iubitori de frumusete, putem fi cu totii de acord ca o glisare de luciu de buze sau rimel poate creste instantaneu increderea cuiva. Si mai multa incredere inseamna mai multa energie. Acest lucru este valabil mai ales atunci cand mergeti la sala (mai ales daca exista vreo figura pe care ati putea avea ochii). Acum, nu spunem ca trebuie sa te machiezi complet sau sa scoti prost de designer pentru cursul de spin, dar sa arati bine se poate traduce prin a te simti bine si a avea un antrenament mai bun. Iata cateva modalitati usoare, rezistente la transpiratie, de a arata grozav pentru sala.
2. Poarta haine confortabile
Amintiti-va, cel mai important lucru este antrenamentul dvs. Si daca nu esti confortabil, nu vei performa la potentialul tau. Nu purta haine super stramte care iti pot impiedica capacitatea de miscare, chiar daca ar putea atrage atentia pasiunei tale de sala. Dar, nu te imbraca in haine largi care te vor face sa arati si sa te simti lenes. Creati un echilibru intre haine stranse si largi pentru confort si o silueta magulitoare.
3. Alege tinute colorate
Cu cat iti plac mai mult hainele de antrenament, cu atat este mai probabil sa le porti. Adauga doar o nota de culoare celei mai plictisitoare parti a tinutei tale, adica pantofii de alergare, pentru a te ajuta sa iesi pe usa. Tango Tangerine este culoarea fierbinte in acest moment si sunt peste tot pentru alergare in acest sezon, cum ar fi Asics GEL-FLUENT 4 .
4. Poarta un machiaj rezistent la apa
Singurul machiaj pe care trebuie sa-l porti cu adevarat la sala este rimelul rezistent la apa. Fondurile de ten va pot infunda porii si nu este nevoie de fard de obraz, deoarece veti crea o stralucire trandafirie naturala. Cateva lovituri de rimel va vor defini forma ochilor si va vor face aspectul fara machiaj sa para mai lustruit. Ne place: Mascara Lancme „Hypnse Drama” Waterproof Instant Full Body Volume. Desigur, daca buzele tale sunt crapate, foloseste si un balsam de buze colorat.
5. Opteaza pentru coafuri in care ai tot parul strans
Principala prioritate pentru a va face parul este ca acesta sa fie departe de fata si departe de ochi. Dar asta nu inseamna ca trebuie sa mergi neaparat cu un ponei plictisitor. Opteaza pentru o impletitura, nod sau coc de balerina. Pastrati bretonul liber cu o banda care nu aluneca in timp ce va miscati, cum ar fi mini-bentitele Under Armour. Dar stai departe de banda de transpiratie. Acesta este un aspect care nu ar trebui sa paraseasca niciodata un videoclip muzical din anii 80.
6. Foloseste sampon uscat dupa antrenament
Sa arati bine dupa antrenament este si mai important atunci cand te indrepti de la sala la urmatoarea activitate si un dus pur si simplu nu este in carte. In zilele aglomerate, pune-ti parul intr-un coc inalt de balerina impletit. Dupa antrenament, indeparteaza-ti valuri slabe precum starul rusesc de tenis Anna Kournikova. Pulverizati cu sampon uscat pentru a elimina grasimea. Ne place samponul uscat TRESemme FreshStart, pentru par gras/drept spre normal.
7. Dupa fiecare antrenament, curata tenul si foloseste o crema calmanta si hidratanta
Daca trebuie sa tonifiezi o fata super rosie, alege o crema hidratanta colorata sau BB Cream dupa ce te-ai spalat pe fata cu apa rece. Reaplicati balsam de buze colorat sau mergeti cu o tenta de buze pentru a-l aduce la un nivel superior. Unul dintre preferatele noastre este LipSurgence Natural Matte Lip Tint de la Tarte. Si cand acel tip dragut din cursul tau de kickbox iti va cere numarul, vei sti cui sa multumesti!