Sfaturi si practici care te vor ajuta sa adopti un stil de viata minimalist
Minimalismul a devenit o practica populara in ultimii ani. Cand traiesti ca un minimalist, te straduiesti sa folosesti doar lucruri care servesc unui scop. Este vorba de a trai simplu si de a avea doar ceea ce ai nevoie pentru a-ti face viata de zi cu zi. De exemplu, unii oameni pot incepe o provocare fara cheltuieli sau isi pot umple casa doar cu articole de care au absolut nevoie. Nu numai ca ai putea economisi bani, dar poti si economisi timp la curatare si organizare.
Practicarea minimalismului este un proces continuu. Veti gasi intotdeauna modalitati de a va imbunatati si modifica minimalismul. Pentru inceput, evalueaza ceea ce serveste in prezent un scop in viata ta si ce poate fi de prisos. Cand practici o mentalitate minimalista, alegi sa traiesti o viata mai concentrata. Puteti incepe cu curatarea bugetului si apoi treceti la organizarea casei. A face primii pasi pentru a-ti dezordine viata este o miscare mare, dar s-ar putea sa ai nevoie de un plan de joc pentru ca aceste obiceiuri sa ramana.
Multi dintre noi ar putea avea prea multe lucruri si chiar cheltuim prea mult pentru achizitii inutile. Stabilirea unui buget consistent si sanatos ar trebui sa va ajute sa reduceti lucrurile de care nu aveti nevoie si chiar va poate reduce anxietatea si stresul. Pentru a urmari bugetul minimalist, descarcati aplicatia noastra pentru o accesibilitate usoara. Daca va ganditi sa faceti ceva dezordine in acest sezon, treceti la infograficul nostru sau continuati sa cititi pentru sfaturi aprofundate despre practicarea unui stil de viata minimalist.
Sfaturi pentru inceperea stilului de viata minimalist
Cand incepeti prima calatorie, este important sa incepeti cu putin. De la schimbarea obiceiurilor de cumparaturi pana la trecerea strict digitala, exista o multime de moduri de a va schimba rutina. Iata sfaturile noastre de baza pentru a va incepe calatoria minimalismului.
1. Calitate, nu cantitate
Minimalismul nu inseamna ca nu mergi niciodata la cumparaturi, inseamna doar ca esti mai intentionat cu achizitiile tale. Indiferent daca aveti nevoie de o noua pereche de pantofi de alergare sau de pantaloni de lucru, investiti in piese de calitate care sa va reziste mult timp. Chiar daca un pret mai mare poate fi mai putin decat ideal la momentul respectiv, probabil veti economisi bani pe termen lung prin reducerea achizitiilor frecvente. Ca sa nu mai vorbim ca vei reduce deseurile - un camion de gunoi cu haine este aruncat in fiecare secunda.
2. Digitalizati filme si carti
Daca sunteti un mare cititor sau vizionati filme, luati in considerare trecerea la digital cu colectia dvs. Acest lucru va economisi spatiu in casa dvs. si va va asigura ca puteti gasi intotdeauna ceea ce doriti. In loc sa trebuiasca sa mergeti la magazin pentru urmatoarea citire, il puteti obtine la indemana in cateva clicuri. Daca va place sa simtiti fizic paginile cartii de fiecare data cand rasfoiti pagina, va recomandam sa verificati biblioteca locala. Puteti gasi tot felul de carti gratuit.
Te-ar putea interesa si:
Cum să îmbraci o cămașă Polo cu stil? 5 idei originale
3. Eliminati, eliminati, eliminati
Una dintre cele mai importante parti ale minimalismului este reducerea lucrurilor de care nu aveti nevoie. Pentru a incepe dezordinea, identifica ce are un scop in viata ta si ce nu. De acolo, incepe sa vezi cum poti reduce articolele care nu adauga valoare vietii tale si apoi scapati complet de ele. Ai putea testa apele facand o provocare atenta a banilor inainte de a-ti dezordine toata viata.
4. Investeste in materiale reutilizabile
Pe masura ce incepeti sa va dezordinea casa, luati in considerare ce produse ar putea fi refolosite. O schimbare simpla ar putea fi schimbarea sticlelor de apa de unica folosinta cu una reutilizabila din sticla. Sau chiar adu-ti ceasca de cafea reutilizabila la pachet cu tine de fiecare data cand vizitezi cafeneaua locala. Nu numai ca ai putea obtine o reducere pentru a-ti aduce propria ceasca, dar si contribui la reducerea consumului de produse de unica folosinta!
5. Da-le fiecaruia un loc
Odata ce intrati intr-un ritm, acordati fiecarui element un loc. Fiti creativ cu cosurile si organizatoarele de depozitare pentru a va asigura ca puteti stoca exact ceea ce aveti nevoie. Daca nu aveti un loc pentru unele dintre extrasele dvs., poate fi timpul sa va ganditi daca sunt articole pe care trebuie sa le pastrati cu adevarat. Pe masura ce spatiul dvs. minimalist se instaleaza, raspundeti-va pentru a pune deoparte articolele dupa ce le-ati folosit.
5 cele mai bune practici de minimalism care economisesc bani de urmat
Una este sa-ti incepi calatoria minimalismului, dar alta este sa-ti continui practica. Pentru a trai o viata intentionata, exista cateva practici usor de urmat. Continuati sa cititi pentru a vedea unde acest lucru va poate ajuta sa economisiti mai mult timp, bani si stres.
1. Investeste in experiente
O practica populara in minimalism este acordarea de prioritate experientelor fata de cumpararea de articole materiale. Unii oameni pretuiesc amintirile create din excursii sau cursuri in detrimentul celor mai noi gadgeturi sau moda. Stabiliti unde va aflati si cheltuiti in mod intentionat.
Deoarece minimalismul va poate reduce cheltuielile bugetare „extra”, este posibil sa aveti mai multa libertate de a cheltui pentru alte lucruri. Cu acest buget suplimentar, fiti intentionat cu ce alegeti sa puneti banii. Economisiti bugetul de cafea la pachet pentru a investi intr-un weekend cu familia. S-ar putea sa te trezesti ca economisesti mai mult si petreci mai putin timp pentru lucruri care iti epuizeaza bugetul.
Te-ar putea interesa si:
6 alimente care ajuta la reducerea rapida a colesterolului
2. Re-auditeaza-ti viata in mod frecvent
Acordati-va timp pentru a va evalua obiceiurile actuale de cheltuieli si apoi revizuiti-le in mod constant. Decupati intotdeauna lucrurile care ocupa spatiu sau evenimentele care va consuma energia. Pe masura ce te simti mai confortabil, s-ar putea sa te trezesti ca vrei sa scapi de lucrurile fara de care credeai ca nu ai putea trai. De exemplu, bucataria dvs. aglomerata poate fi inutila daca ajungeti la aceleasi articole de fiecare data cand gatiti - reduceti lucrurile pe care nu le-ati folosit pentru a face mai mult spatiu pentru a gati.
3. Reduceti cheltuielile fara sens
Se pare ca americanul mediu cheltuieste 18.000 de dolari pe an pe achizitii inutile. Pe masura ce va revizuiti bugetul, este posibil sa puteti reduce o mare parte din aceste cheltuieli. Pentru lucruri pe care poate nu doriti sa le eliminati complet, gasiti alternative ieftine. Puteti schimba o vacanta in tot judetul cu o vacanta in confortul curtii dvs.
4. Elibereaza ceea ce nu poti controla
Renuntarea la lucruri pe care nu le poti controla poate parea mai usor de spus decat de facut. Pentru a gasi acest echilibru, incepeti prin a va concentra asupra lucrurilor pe care le place sa le faceti sau sa aveti. Odata ce ai restrans ceea ce este cel mai important pentru tine, concentreaza-ti energia asupra acestui lucru. A fi recunoscator pentru ceea ce ai poate chiar sa-ti reduca bugetul. S-ar putea sa te trezesti ca refolosesti ceea ce ai in loc sa vrei mai mult.
5. Apreciaza ceea ce ai
Exerseaza recunostinta si concentreaza-te pe aspectele pozitive. In loc sa defilati prin retelele sociale, scrieti trei pana la cinci lucruri pentru care sunteti recunoscator. Exersarea recunostintei la primul lucru dimineata te poate pune intr-o dispozitie pozitiva si te poate ajuta sa te pregatesti pentru ziua care te asteapta. A fi recunoscator pentru ceea ce ai s-ar putea chiar sa-ti reduca nevoia de a cheltui prea mult pentru lucruri de care nu ai nevoie.
A trai ca un minimalist poate dura ceva timp pentru a te obisnui, dar rasplata poate merita. Cand iti dezordinezi viata, s-ar putea sa fii mai putin stresat din cauza lucrurilor marunte. Este posibil chiar sa descoperiti ca bugetul dvs. este mai usor de mentinut si sa obtineti mai multa claritate atunci cand luati decizii. Minimalismul poate arunca lumina asupra a ceea ce faci si pe care nu vrei sa-ti concentrezi timpul si energia. Multe domenii ale vietii pot simti efectele minimalismului, cum ar fi bugetul, casa si relatiile tale.
