Sfaturi pentru ingrijirea pielii uscate de pe fata

Sfaturi pentru ingrijirea pielii uscate de pe fata

Desi se vorbeste mult despre pielea grasa sau mixta, pielea uscata are nevoie si de o ingrijire speciala. Acest tip de piele este generat de o defectiune a glandelor sebacee ale fetei, care produc mai putin ulei decat este necesar, ceea ce lasa fata neprotejata. In aceste cazuri, este necesar sa se hidrateze mai mult decat in ​​mod normal pentru a atinge elasticitatea si luminozitatea dorite.

1. Primul lucru pe care trebuie sa-l faceti este sa hidratati pielea din interior, asa ca recomandarea este sa beti multa apa in timpul zilei.

2. Trebuie sa gasiti modalitatea corecta de a hidrata pielea fetei. Pentru aceasta, optati pentru produse moi precum creme, lapte sau uleiuri cu proprietati hidratante si bogate in vitamine, pe care ar trebui sa le folositi atat dimineata, cat si noaptea, pentru a proteja epiderma. Uleiul de macese este o alternativa excelenta, deoarece nu ingrasa fata. Pe de alta parte, aruncati sapunurile, deoarece acestea tind sa se usuce.

3. Mergeti pe mastile pe baza de fructe, cum ar fi avocado, si alte produse precum uleiul de masline, miere sau iaurt. Le puteti aplica o data pe saptamana timp de 20 de minute.

4. In ceea ce priveste machiajul, cautati produse cosmetice fara alcool, fonduri de ten fluide si evitati-le pe cele pudra, deoarece acestea tind sa se usuce. In plus, este esential sa folositi protectie solara zilnic si sa protejati pielea de expunerile lungi la soare, precum si de vanturile puternice.

5. Includeti in dieta alimente bogate in vitamina A, prezente in legume galbene, peste, ficat, lapte si unt; si vitamina E, pe care o puteti gasi in legumele cu frunze verzi, cerealele integrale si uleiurile vegetale. Un smoothie facut din morcov, portocala, mar, sfecla si lamaie va va oferi pielii nutrientii de care are nevoie pentru a o face sa arate radiant.

Aftershave: cele mai bune lotiuni dupa barbierit pentru barbati Te-ar putea interesa si: Aftershave: cele mai bune lotiuni dupa barbierit pentru barbati

6. Exfoliati si tonifiati: Este necesara o exfoliere regulata pentru a indeparta celulele cutanate si moarte, astfel incat hidratantulpe care il aplicam este complet absorbit de pielea noastra si nu de celulele moarte ale pielii care sunt la suprafata.

In functie de tipul de piele si de sensibilitate, alegeti sistemul de exfoliere potrivit pentru dvs. (manual, cu un burete specific, geluri de exfoliere etc.). Tonerele sunt, de asemenea, importante si necesare din mai multe motive. Una dintre ele este cresterea nivelului de hidratare. Se recomanda utilizarea imediat dupa demachiant si inaintea unui ser sau a unei creme hidratante. Pe tot parcursul zilei si in plus fata de machiaj, izvoarele fierbinti pe care ni le ofera aproape toate marcile dermo-cosmetice sunt pe deplin recomandate, sunt un complement excelent pentru a mentine fata hidratata si a fixa machiajul.

7. Stil de viata: asigurati-va ca beti multa apa. Pielea deshidratata are nevoie de un aport suplimentar de apa in timpul zilei, acesta este FUNDAMENTAL. Sa ne uitam, de asemenea, cu atentie la dieta noastra, trebuie sa consumam alimente bogate in Omega 3, cum ar fi peste gras (somon), ulei de seminte de in, seminte de chia si, desigur, o multime de fructe. Un complement excelent pentru casa noastra este un umidificator pentru spatiul interior sau un vas cu apa langa o sursa de caldura pentru a mentine umiditatea.


Iti place Articolul? Distribuie si prietenilor tai: