10 sfaturi anti-imbatranire impotriva ridurilor

In jurul varstei de 25 de ani, activitatea celulara incepe sa scada. Acest lucru face ca pielea sa-si piarda elasticitatea si sa formeze primele riduri. Imbatranirea pielii este influentata de trei componente principale:  

Desi nu poti influenta primul factor, avem o veste buna: procesul de imbatranire a pielii poate fi intarziat semnificativ printr-o ingrijire adecvata a pielii, un stil de viata sanatos si metode anti-imbatranire dovedite. Termenul „anti-imbatranire” include toate tratamentele, produsele si masurile care incetinesc procesul de imbatranire a pielii.

Anti-imbatranire in viata de zi cu zi: asa functioneaza  

Daca vrei sa-ti pastrezi pielea tanara, ar trebui sa iei masuri anti-imbatranire pana cel tarziu la varsta de 30 de ani. In acest articol va vom prezenta cele mai bune sfaturi naturale si minim invazive anti-imbatranire care ajuta cu adevarat impotriva ridurilor. 

1. Curata bine pielea

In loc sa apelezi imediat la interventia medicala, ar trebui mai intai sa incerci remedii blande si masuri preventive pentru a-ti sustine pielea in regenerare. Desigur, aceasta include curatarea temeinica a pielii – dimineata si seara.

Cel mai tarziu inainte de a merge la culcare, ar trebui sa indepartezi toate reziduurile de machiaj, cum ar fi fondul de ten, rimelul si rujul, pentru a oferi pielii spatiu sa respire din nou. 

Nu te machiezi deloc? Chiar si atunci, foloseste gel de curatare in fiecare zi, pentru ca machiajul nu este singurul vinovat care iti poate deteriora pielea pe termen lung. Ingredientele agresive din produsele cosmetice, cum ar fi alcoolul si parfumurile, indeparteaza umezeala si ataca filmul protector al pielii. In plus, exista influente ale mediului, cum ar fi radicalii liberi si bacteriile care ajung la fata noastra prin mainile noastre. 

De aceea este important sa va curatati pielea in fiecare zi si sa eliminati toate depunerile – de exemplu cu un demachiant cu spuma microfina cu efect proaspat, un balsam de curatare pe baza de ulei (‘Cleansing Balm’) sau tampoane demachiante reutilizabile. Daca celulele vechi ale pielii, sebumul si murdaria sunt indepartate, pielea ta se poate regenera – si, de asemenea, absoarbe mai bine ingredientele hranitoare ale cremelor si serurilor. O situatie castig-castig! 

Ar trebui sa incorporezi aceste elemente de ingrijire a pielii in rutina ta de ingrijire.

2. Protectie solara – nu doar vara 

Noi, cei de la Gent & Schon, recomandam sa folositi protectie solara pe tot parcursul anului. Contrar a ceea ce se presupune adesea gresit, razele UV nu fac pauza nici macar iarna. Lumina excesiva a soarelui accelereaza imbatranirea pielii in orice moment al anului, promoveaza formarea radicalilor liberi si favorizeaza descompunerea colagenului. In plus, fiecare arsura solara va dauneaza permanent structurii celulare si accelereaza formarea ridurilor – asa ca ar trebui sa aplicati in mod regulat crema de protectie UV, mai ales vara. Cremele antiinflamatoare, produsele hidratante dupa soare sau dusurile racoritoare ofera primul ajutor pentru arsurile solare. 

O crema de zi hidratanta cu factor de protectie solara ajuta la prevenirea ridurilor si este usor de integrat in viata de zi cu zi ca o rutina anti-imbatranire. 

3. Perioade adecvate de somn si recuperare 

Somnul suficient si perioadele regulate de recuperare sunt, de asemenea, importante pentru o piele fara riduri. Un sfat anti-imbatranire care este mai usor de spus decat de facut – la urma urmei, stresul muncii de zi cu zi ne apasa pe toti. 

Cu toate acestea: un somn suficient si bun este esential pentru pielea tanara si stralucitoare. Se recomanda opt pana la noua ore pe noapte. In aceste ore, productia de interleukine – acestea sunt substante mesager in celulele sistemului imunitar – este stimulata si sunt eliberati hormoni de crestere. 

Asa ca data viitoare, inchide televizorul cu o ora mai devreme si ofera pielii tale o doza suplimentara de somn. Ea va va multumi! 

4. Dieta bogata in vitamine, cu continut scazut de zahar si suficienta apa

Nu doar somnul, ci si alimentatia influenteaza calitatea pielii noastre. Avem nevoie de alimente sanatoase pentru a construi fibre de colagen, care intaresc tesutul conjunctiv si il mentin elastic. Pentru o piele frumoasa din interior, ar trebui sa consumi alune de padure, seminte de in, ardei, varza si avocado – acestea contin vitaminele C si E si au efect antioxidant. La fel de important: beta-carotenul. Precursorul vitaminei A promoveaza toleranta pielii la lumina. Se gaseste in morcovi, sfecla rosie si spanac. 

Cand vine vorba de paine sau paste, cu siguranta ar trebui sa utilizati varietatea de cereale integrale, datorita continutului ridicat de magneziu. Magneziul asigura stabilitatea peretilor celulari. Rezultatul: piele ferma si o epiderma neteda, uniforma. De asemenea, asigurati-va ca beti suficient. Este necesar un aport adecvat de lichide de cel putin 2,5 litri pe zi pentru a preveni ridurile. 

5. Masaje faciale anti-imbatranire

Desi noua generatie de produse anti-imbatranire impresioneaza cu ingrediente impresionante, exista un instrument de frumusete care s-a dovedit de mii de ani in lupta impotriva semnelor vremurilor: masajul facial. 

Este unul dintre cele mai vechi secrete de frumusete si a fost folosit de vechii egipteni pentru a combate ridurile mici. Ridurile apar nu numai din pierderea elasticitatii pielii, ci si din tensiunea muschilor faciali. Oricine isi incordeaza adesea ochii sau se incrunta produce frecvent linii de expresie. Aceste intariri musculare se relaxeaza initial relativ repede, dar in timp se „sapa” in fata. 

Miscarile necomplicate ale „masajului facial” iti stimuleaza din nou circulatia sangelui si confera fetei tale un aspect roz. Pe termen lung, pielea ta va deveni mai elastica si mai plina, ridurile mici vor fi netezite si intreaga expresie a fetei va aparea mai moale si mai relaxata.

Apropo: Dupa un masaj facial, serurile si uleiurile pot fi mai bine incorporate in pielea ta si astfel sporesc efectul masajului stimulator. 

6. Seruri si concentrate anti-imbatranire 

Daca doriti sa va sustineti in plus pielea cu seruri si concentrate, puteti utiliza seruri cu retinol si capsule de colagen. 

Datorita structurii sale moleculare unice, retinolul este capabil sa patrunda in cele mai inferioare straturi ale pielii si sa stimuleze productia de colagen a corpului. Colagenul ajuta la mentinerea nivelului natural de umiditate si elasticitate a pielii. Folosit in mod regulat, puteti reduce in mod demonstrabil ridurile vizibile.

Capsulele de colagen sunt un bun adaos la seruri. Acestea ajuta la compensarea deficientei de colagen din interior. Iata cum functioneaza: luand capsulele, colagenul este transportat acolo unde corpul dumneavoastra are nevoie de el. Cu consecinte pozitive: elasticitatea, tonusul si fermitatea pielii se imbunatatesc, pielea pare mai plina si mai ferma – iar ridurile sunt uniformizate.

7. Fara nicotina, alcool putin sau deloc

Oricum ar fi, tigarile ar fi trebuit sa fie tabu pentru o lunga perioada de timp, deoarece sunt otrava pentru piele si iti ingusteaza vasele de sange. Fumatul ataca celulele pielii si inrautateste drastic circulatia sangelui. 

Dar ar trebui sa stai departe de alcool daca vrei sa beneficiezi mult timp de pielea ta tanara. Pentru ca alcoolul te deshidrateaza. Veti observa acest lucru nu numai in durerea de cap pe care o aveti a doua zi dupa petrecere, ci si in starea generala a pielii daca beti des alcool. Deoarece alcoolul elimina apa din celulele pielii, pielea ta se regenereaza mai greu, imbatraneste mai repede si formeaza mai multe riduri.

Mai bine: Daca aveti pofte acute, alegeti afine, zmeura, coacaze negre, ardei si capsuni, deoarece acestea contin multa vitamina C, care va protejeaza pielea de deteriorarea celulelor. 

8. Masti de fata, tot de casa

Mastile de fata sunt un plus ideal pentru rutina ta de ingrijire a pielii. In functie de ingredientele folosite, o masca faciala poate ajuta la clarificarea, netezirea si calmarea pielii. De asemenea, este posibila promovarea proceselor de regenerare cu o masca faciala pentru piele.

La Gent & Schon, facem diferenta intre mastile de fata in functie de cum si cand sunt utilizate. In timp ce o masca faciala cu hidrogel are un efect revigorant si racoritor asupra pielii, o masca peste noapte ofera pielii dumneavoastra nutrienti si substante de ingrijire valoroase datorita timpului sau lung de expunere. 

O masca peel-off se aplica cu o perie si se usuca pe piele sub forma de pelicula elastica. Dupa timpul de expunere, aceasta pelicula este indepartata cu grija, absorbind excesul de grasime si indepartand fulgii de piele. 

9. Utilizarea uleiurilor 

S-ar putea sa va intrebati: „De ce alt ulei facial cand imi ingrijesc deja pielea cu creme, seruri si masti?” Exista un raspuns simplu la acest lucru: Uleiul facial hidrateaza pana in straturile profunde ale pielii, ceea ce nici o crema. nici un ser nu se poate realiza cu aceasta intensitate. Uleiurile nu numai ca ofera pielii tale o doza suplimentara de umiditate, astfel incat ridurile sa fie ingrosate, ci protejeaza si bariera naturala a pielii.

Efectul antioxidant al uleiurilor contracareaza deteriorarea celulelor si este antiinflamator. Deci nu trebuie sa va faceti griji cu privire la substanta grasa care provoaca impuritati pe piele.

10. Tratamente faciale anti-imbatranire

Ati urmat toate sfaturile naturale, dar sunteti inca frustrati de rezultate? Nu va faceti griji: nu trebuie sa planificati o interventie chirurgicala estetica majora pentru a va intineri pielea. 

Tratamentele noastre blande anti-imbatranire evoca o fata uniforma – fara bisturiu. 

Piele vizibil mai fina cu microneedling

Metoda inovatoare de tratament „microneedling” a preluat de multa vreme rolul de pionierat in sectorul cosmetic anti-imbatranire, deoarece asigura o piele mai ferma in cel mai scurt timp posibil – fara nicio interventie chirurgicala.

In timpul unui tratament cu microneedling in Berlin Mitte, stratul cornos al pielii este usor perforat cu o stampila derma fina. Acele cu grosimea de 0,1 mm ale timbrului derma provoaca leziuni mici ale pielii. Acest lucru creeaza mii de microcanale in piele, care maresc capacitatea pielii de a absorbi tot felul de ingrediente active de multe ori. Acesta este modul in care ne asiguram ca 86 la suta din substantele active pot patrunde adanc in piele si celule. 

De ce toata procedura? Un tratament cu microneedling nu numai ca imbunatateste diviziunea celulara, dar intareste si rezistenta pielii – mai ales pentru pielea foarte sensibila. In plus, porii tai sunt rafinati, stratul superior al pielii este indepartat si aspectul general al pielii tale este vizibil si vizibil netezit si intinerit.

Pentru ce scenarii de aplicare este adecvat microneedling-ul?

Minim invaziv, maxim eficient: Aquafacial 

Asa-numitul „Aquafacial” se refera la un tratament special, minim invaziv, care indeparteaza in mod specific celulele moarte ale pielii, astfel incat pielea de dedesubt sa se poata regenera complet. Cu ajutorul dispozitivului nostru HYDROcareH2O, efectuam o curatare intensiva si profunda a tenului tau in patru faze in studioul nostru.

In prima faza, eliminam celulele moarte ale pielii pana cand apare pielea ta sanatoasa si proaspata. Intregul lucru functioneaza cu un vartej de apa – de unde si numele „Aquafacial”. In faza a doua, oferim pielii tale o solutie AHA (acid alfa hidroxi, de exemplu acid glicolic sau acid lactic), care inmoaie depunerile din porii tai si iti pregateste pielea in mod optim pentru curatare. 

A treia faza consta in curatarea in profunzime a pielii. Efectul de vacuum al dispozitivului Aquafacial elimina depunerile de sebum, punctele negre si murdaria din pori. In cele din urma, faza a patru este folosita pentru a va hidrata pielea. Acest lucru permite pielii sa se relaxeze inainte ca antioxidantii, vitaminele, substantele asemanatoare botoxului si acidul hialuronic sa fie introduse in piele prin tehnologia multifunctionala vortex. Atat de bland incat cu greu il observi.

Pentru ce scenarii de aplicare este Aquafacial deosebit de potrivit?

Usor eficient: microdermabraziune

Esti interesat de tratamente anti-imbatranire blande? Atunci asa-numita procedura de „microdermabraziune” este probabil ceva pentru tine. Termenul „dermabraziune” se refera la un proces mecanic care abrazeaza pielea. Stratul superior al pielii este slefuit folosind dispozitive speciale de cristal, sticla sau sablare si aspirat din nou cu un vid. 

Peelingul bland si nedureros nu numai ca indeparteaza calusurile, ci si particulele moarte ale pielii. Dispozitivul nostru de lustruit poate fi folosit si pentru a indeparta si netezi imperfectiunile de pe piele. Acest lucru asigura ca porii pielii se deschid si ca ingredientele active hranitoare sunt mai bine absorbite. 

Aplicatia imbunatateste aspectul pielii in doua etape: pe de o parte, pielea este eliberata de celulele moarte ale pielii, iar pe de alta parte, microdermabraziunea intareste, regenereaza si intinereste structura celulara a pielii. Nu degeaba microdermabraziunea este unul dintre cele mai populare si mai frecvent rezervate tratamente cosmetice ale noastre.

Pentru a mentine efectul de intinerire al microdermabraziunii, va recomandam o sedinta pe luna. 

Pentru ce scenarii de aplicare este potrivita in mod special microdermabraziunea?

Ridurile, petele pigmentare si pielea lasata – la un moment dat primele semne de imbatranire ajung la noi toti. Sincer: Credem ca este ceva dragut in a te uita in oglinda si a descoperi micile linii de zambet pe care bucuria le-a scris pe chipul tau. Pentru a pastra liniile fine si mici, puteti urma cele 10 sfaturi ale noastre anti-imbatranire: Cel mai important lucru este o rutina de ingrijire a pielii care este ideala pentru pielea dvs., un stil de viata sanatos si o hidratare suficienta – atat prin consumul de apa suficienta, cat si prin creme, seruri sau uleiuri pentru piele. 

Daca imbatranirea se intampla putin prea repede pentru tine personal, noi, ca echipa, suntem, desigur, bucurosi sa fim alaturi de tine. Puteti cauta produse anti-imbatranire potrivite in magazinul nostru – si ne puteti contacta in orice moment pentru o consultatie cu privire la microneedling, acvafacial, microdermabraziune sau tratament pentru acnee in Berlin.