Sursa foto: Shutterstock.com
Acneea este o problema de piele complexa, cauzata de o multitudine de factori si care adesea cauzeaza disconfort. Din randurile de mai jos vei afla cum sa identifici usor un ten acneic, dar mai ales miturile despre metodele de ingrijire care functioneaza sau nu in cazul unui ten cu acnee. Vei intelege exact care sunt ingredientele eficiente pe care sa le cauti in produsele de ingrijire, din varietatea celor pe care le gasesti pe piata.
Ce este acneea si cum recunosti un ten acneic?
Acneea este o afectiune a pielii manifestata prin aparitia de cosuri, puncte negre si albe (comedoane), in special pe fata, gat, piept si spate. Simptomele unui ten acneic pot varia de la forme usoare, cu cateva cosuri sau puncte negre, la acnee severa, cu leziuni inflamate si dureroase precum papule si pustule.
Acneea este cauzata de o combinatie de factori, inclusiv acumularea de celule moarte la suprafata pielii si prezenta bacteriilor; fluctuatiile hormonale, stresul, anumite medicamente sau dietele bogate in carbohidrati pot agrava simptomele. Se recomanda folosirea de produse pentru acnee care pot ajuta la prevenirea unor astfel de manifestari, sau chiar a formarii de cicatrici permanente.
Mituri despre tenul acneic
- igiena precara cauzeaza acneea
Acneea este cauzata de o combinatie de factori, incluzand hormoni, inflamatie si productia excesiva de sebum. Spalarea excesiva a fetei poate chiar agrava acneea, deoarece poate irita si usca pielea.
- consumul de alimente grase si ciocolata agraveaza acneea
Desi exista unele studii care sugereaza ca anumite alimente pot agrava acneea la unele persoane, nu exista o legatura directa stiintifica stabilita in mod clar intre aceste aspecte.
- acneea este o problema exclusiva a adolescentilor
Este adevarat ca acneea este frecventa in acest grup de varsta, datorita fluctuatiilor hormonale, dar acest lucru nu inseamna ca nu poate sa apara la orice varsta, inclusiv la adultii de peste 40 de ani.
- soarele vindeca acneea
Desi soarele poate usca temporar cosurile, expunerea prelungita poate duce la iritatii si la deteriorarea pielii, ceea ce va agrava acneea pe termen lung. Mai mult, poate duce la hiperpigmentare, facand cicatricile de acnee mai vizibile.
Ce functioneaza si ce nu in tratarea acneei: metode de tratament si produse recomandate
- pentru curatarea tenului, foloseste un gel purifiant cu actiune antibacteriana, ce ajuta la eliberarea porilor si la prevenirea cosurilor. Evita gelurile exfoliante, care pot fi prea dure. Cele care contin alcool pot usca prea mult pielea si pot creste productia de sebum, ducand la mai multe pustule.
- pentru a oferi tenului protectie zilnica, aplica o lotiune de fata hidratanta sau o crema matifianta special conceputa pentru ten acneic. Cele care contin acid salicilic ajuta la curatarea porilor si combaterea imperfectiunilor. Mai mult, au efect calmant, reducand roseata si iritatiile. Evita produse care contin alcool, parabeni, coloranti artificiali sau parfumuri, care pot irita tenul.
- pentru machiaj, opteaza pentru produse non-comedogene, care nu obstructioneaza porii. Foloseste un produs cu textura lejera, precum un BB Cream. Evita fondurile de ten care pot bloca porii, cum sunt cele rezistente la transfer. La fel, produsele cu uleiuri ar trebui evitate. Acestea pot fi iritante si pot favoriza aparitia punctelor negre si a acneei, prin blocarea porilor.
Adopta un stil de viata sanatos, cu mult sport, un program echilibrat de somn si evita, pe cate posibil, evenimentele care iti produc stres. Cu rabdare si o abordare sistematica vei putea sa oferi tenului ingrijirea de care are nevoie, pentru a-i imbunatati aspectul si a-i reda frumusetea naturala!